تخم بلدرچین توکاسان خاور بسته 12 عددی

توضیحات

معرفی

تخم بلدرچین «توکاسان خاور» در بسته‌بندی‌های 12 عددی تولید و به بازار عرضه شده است. بسته‌بندی این محصول طلقی بوده و تخم بلدرچین‌های داخل آن در سه ردیف چهارتایی کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند. تخم بلدرچین ابعاد بسیار کوچکی دارد. ابعاد هر دانه از تخم‌های بلدرچین تقریبا یک پنجم تخم مرغ و رنگ آن هم اندکی تیره‌تر است. به عبارت دیگر تخم بلدرچین کرم رنگ است و روی آن لکه‌های تیره‌ی قهوه‌ای رنگ وجود دارد. تخم بلدرچین در دسته‌ی پروتئین‌های گیاهی و گوشت در هرم انرژی قرار می‌گیرد و سرشار از مواد ضروری و تامین کننده‌ی مواد مورد نیاز برای بدن است. همچنین تخم بلدرچین منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید است.

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین پنج برابر بیشتر از یک تخم مرغ فسفر داشته و هر دانه از آن حاوی هفت برابر آهن بیشتر نسبت به تخم مرغ است. همچنین هر دانه تخم بلدرچین شش برابر ویتامین B12 و پانزده برابر ویتامین B2 بیشتری نسبت به تخم مرغ دارد. تخم بلدرچین متابولیسم بدن در سلول‌ها را بهبود داده و به تنظیم سیکل خواب کمک می‌کند. این ماده غذایی مقاومت کلی بدن را افزایش داده و در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی موثر است. همچنین تخم بلدرچین برای بالا بردن مواد معدنی، ویتامین‌های بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان مفید بوده و باعث باهوش‌تر شدن جنین در دوران بارداری می‌شود.

از دیگر ویژگی‌ها و خواص تخم بلدرچین می‌توان به افزایش اشتها در کودکان و نوجوانان، استحکام عضلات و استخوان‌ها، رفع کم‌خونی در کودکان، تقویت بینایی، تنظیم سطح کلسترول، کاهش فشار خون، درمان حساسیت و افزایش سوخت‌وساز بدن اشاره کرد. ماسک سفیده‌ی تخم بلدرچین با عسل برای افراد با پوست چرب و ماسک زرده‌ی تخم بلدرچین با عسل برای پوست‌های خشک توصیه می‌شود؛ این دو ماسک پوست را شاداب و باطراوت می‌کنند و چین‌ و چروک و لک‌های پوستی را ازبین می‌برند.

ارزش‌های غذایی

در هر 9 گرم تخم بلدرچین حدود 14 کیلوکالری انرژی، 1 گرم چربی، 76 میلی‌گرم کلسترول، 3 میلی‌گرم سدیم، 12 میلی‌گرم پتاسیم و 1.2 گرم پروتئین وجود دارد. همچنین در همین مقدار از تخم بلدرچین 717 میکروگرم ویتامین A و 1 درصد ارزش روزانه ویتامین B12 هم وجود دارد.