مشخصات
- وزن1 گرم
- وزن بستهبندی1.010 گرم
- ابعاد بستهبندی36 × 7 × 7 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت-
ذرت منبعی عالی از کربوهیدرات ونشاسته است. ذرت از خانواده غلات است و در سرتاسر جهان محبوبیت دارد؛ چون شیرین است و سریع میپزد. کبابشده ذرت را بلال مینامند و به همراه آب نمک، یک میان وعده لذیذ است. همچنین شکل پخته آن به همراه سس و ادویهجات و گاهی اوقات قارچ، همان ذرت مکزیکی است که در لیوان ریخته میشود و با قاشق میتوان آن را خورد. اگر ذرت را خشک کنید و در قابلمه حرارت دهید هم اتفاق شگفت انگیزی میافتد؛ دانههای ذرت میترکند و شما یک اسنک بیضرر و خوشمزه خواهید داشت که به آن پاپ کرن میگویند. ذرت را میتوانید در سوپ، سالاد و .. بریزید یا در کنار استیک و مرغ مصرف کنید.
در 100 گرم ذرت 96 کیلوکالری انرژی، 3.4 گرم پروتئین و 21 گرم کربوهیدرات وجود دارد. گفتنی است ذرت دارای امگا 6 و امگا 3 است. بهتر است بدانید ذرت برای سلامت چشم مفید است؛ همچنین خطر بیماریهای قلبی و دیابت را کاهش میدهد.
برند | فرش |
---|
Reviews
There are no reviews yet.