Description
معرفی
لوبیا چیتی یا لوبیای رومی یکی از بهترین منابع گیاهی پروتئین و جایگزین گوشت است که قند خون در افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد، یبوست را درمان می کند و برای سلامت قلب مفید می باشد.
لوبیا چیتی یکی از حبوبات محبوب و لذیذ است. این دانه دوست داشتنی هم رنگ و ظاهر زیبایی دارد و هم طعمی بسیار دلپذیری دارد.
از لوبیا آنید برای تهیه غذاهای لذیذ بسیاری می توانید استفاده کنید. از جمله آنها می توان به انواع آش ها، خوراک لوبیا، قرمه سبزی، کنسرو لوبیا، بوریتو و… اشاره کرد
ماده موثر لوبیا چیتی ها آنید شامل موارد زیر است:
طبیعت لوبیا چیتی گرم و تر است. لوبیا چیتی غنی از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، پتاسیم، آهن، مس، کلسیم، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، سلنیوم، مولیبدن، فیبر و پروتئین است.
مکانیزم اثر لوبیا چیتی آنید در بدن به شرح زیر می باشد:
فولات یا اسید فولیک موجود در لوبیا چیتی احتمال نقص لوله های عصبی جنین در دوران بارداری را کاهش می دهد.
مقادیر بالای مس و آهن موجود در لوبیا چیتی به پیشگیری و درمان کم خونی در نوزادان و کودکان کمک می کند.
لوبیا چیتی مقادیر بالایی کربوهیدرات دارد، کربوهیدرات به ریکاوری عضلات ورزشکاران پس از تمرینات بدنسازی کمک می کند.
مقادیر بالای پتاسیم موجود در لوبیا چیتی، رگ های خونی را شل کرده و با بهبود گردش خون در بدن به درمان فشار خون بالا کمک می کند
مزایای استفاده لوبیا چیتی آنید شامل درمان یبوست، کاهش کلسترول، تنظیم قند خون، جلوگیری از ریزش مو، جلوگیری از خشکی پوست، پاکسازی بدن، درمان مشکلات هضم، تنظیم فشار خون، جلوگیری از کم خونی، کاهش تشکیل هوموسیستئین، تقویت کننده طبیعی انرژی، جلوگیری از سرطان معده، افزایش جریان خون می باشد.
Reviews
There are no reviews yet.