خرما بامغرگردو- 10 کیلوگرم

Description

معرفی

خون سازی: ترکیب و استفاده همزمان خرما و گردو می‌ تواند به افزایش روند خون سازی در بدن افراد منجر شود.
رفع یبوست: از دیگر خواص گردو و خرما، می‌توان به تقویت سیستم گوارش بدن و در نتیجه آن رفع یبوست اشاره نمود. این حسن از آنجایی اهمیت دارد که یبوست می‌ تواند بسیار آسیب زننده باشد و خود دلیلی برای بروز سایر بیماری‌ها عنوان شود. کمک به درمان کم خونی: یکی از راهکارهای مقابله با کم خونی، استفاده از مکمل خرما و گردو است. از آنجایی که خرما مقادیر بسیاری آهن را در خود جای می‌دهد می‌ تواند به عنوان یک مکمل طبیعی با درصد بازدهی بالا قلمداد شود. این مواد مغذی هم چنین به درمان کمبود انرژی و نیز کاهش احساس خستگی کمک خواهند نمود. البته این روند به سرعت اتفاق نمی‌افتد و باید در طی زمان ثمرات مصرف آن را تجربه نمود. مقابله با احساس خستگی: وجود قندهای طبیعی نظیر گلوکز، فروکتوز و نیز ساکارز در خرما، آن را به جایگزینی بسیار مناسب برای قندهای مصنوعی تبدیل می‌کند. از این روست که بسیاری برای افزایش انرژی خود به مصرف آن روی می‌آورند. در بین ایرانیان استفاده از خواص خرما و گردو، برای افزایش انرژی و کاهش خستگی در کنار نوشیدنی‌های گرم، کاربرد فراوانی دارد.
مقابله با فشار خون: وجود پتاسیم به میزان 167 میلی گرم در این ترکیب می‌ تواند از بروز بیماری فشار خون جلوگیری نماید. هم چنین در بهبود بیماری‌های کلیوی با کاهش اثرات سدیم در بدن، می‌ تواند بسیار اثربخش باشد؛ البته وجود منیزیم در آن نیز به کاهش فشار خون منجر می‌شود. جلوگیری از بیماری‌های قلبی: وجود آنتی اکسیدان‌های بسیار در خرما نیز می‌ تواند برای کاهش کلسترول موثر واقع شود. هم چنین فیبر موجود در آن از جمله دیگر خواص خرما و گردو، است که به کاهش وزن کمک می‌نماید. اینگونه عنوان می‌شود که چاقی یکی از دلایل عمده در بروز بیماری‌های قلبی خواهد بود.
مقابله با آلزایمر: این ترکیب با کاهش التهاب و رفع استرس اکسیداتیو در بدن افراد همراه خواهد بود. از دیگر خواص خرما و گردو، می‌توان به کاهش بروز بیماری‌های مغزی اشاره نمود.
کمک به سلامت دندان‌ها: از بین رفتن پلاک‌ها از روی سطح دندان‌ها و تقویت مینای آن می‌ تواند از جمله مزایای بی شمار این مواد مغذی برای حفظ سلامت دندان‌ها و لثه در افراد عنوان شود.